Блог интересный статей unoblog.ru
Блог интересных и полезных статей...

Подписаться на рассылку статей

Ежемесячная рассылка новых и интересных статей



Как правильно ухаживать за ногтями?


как ухаживать за ногтями

Не секрет, что ногти нуждаются в регулярном систематическом уходе ничуть не меньше, чем наша кожа. Однако для придания им красивого и привлекательного вида одного лакового покрытия вовсе не достаточно. Боле того, по состоянию ногтей можно судить и обо всем здоровье организма в целом. К тому же шершавая кожа рук и неухоженные ногти непременно испортят впечатление даже от самой дорогой одежды и качественного макияжа. Достаточно лишь чтобы некоторые важные рекомендации вошли в привычку, и тогда ваши руки всегда будет нетрудно поддерживать в отличном состоянии. А о том, как ухаживать за ногтями правильно, вы сейчас и узнаете.

Защита от внешних факторов

Главным и основным правилом по уходу за ногтями является внимательное и аккуратное к ним отношение. Ведь в течение всего дня наши руки не один раз сталкиваются с множеством неприятных внешних факторов, таких как сильный ветер, сухой воздух, агрессивные моющие средства, а также жесткая вода. Следовательно, нужно умело сохранять от них руки и почаще делать восстанавливающие процедуры.

Не забывайте во времена холодов носить перчатки и варежки, а также пользоваться мультивитаминным кремом для ваших рук, который не только позволит избавиться от сухости кожи, но и обеспечит защиту от жарких солнечных лучей летом. Что касается того, как ухаживать за ногтями, то постоянное использование крема образует на их поверхности защитную пленку, увлажняет и делает кутикулы ногтей более мягкими. Также желательно любую уборку по дому производить в хозяйственных или же резиновых перчатках для предотвращения негативного воздействия на ваши руки.

Для избавления от грязи под ногтями рекомендуется сделать раствор из теплой воды и мыла. После этого следует смочить в нем ватную палочку и аккуратно протереть участок кожи под ногтями.

Правильное питание

Сбалансированное и внимательно подобранное питание играет определяющую роль во внешнем виде и красоте ваших ногтей. При неверном выборе продуктов питания ногти становятся слоящимися и ломкими. Для правильного укрепления ногтевых пластин врачи и диетологи рекомендуют добавить к своему рациону больше молочных продуктов, различных овощей, спелых фруктов, рыбы, зелени, а также цитрусовых. В зимнее время не забывайте принимать витаминные комплексы, которые не только сделают более здоровыми ваши ногти, но и укрепят весь иммунитет в целом.

Уход за ногтями

Для улучшения состояния ногтей следует постоянно делать определенные укрепляющие ванночки. Одной из самых полезных таких процедур является масляная ванна для ногтей. Для ее приготовления следует разогреть на водяной бане не слишком много оливкового или же растительного масла и положить в него на 20–25 минут свои руки. Это позволит увлажнить и напитать полезными веществами ногти, а также неплохо ускорит их рост. Такую процедуру рекомендуется выполнять 3–4 раза в неделю, а сразу после нее смазывать руки вашим любимым кремом.

Также в масло рекомендуется добавлять небольшое количество лимонного сока. Мякоть от лимона можно использовать, как хорошее средство для борьбы с пожелтением ногтей, так как она отличается отбеливающими и укрепляющими свойствами.

Теперь вы знаете, как ухаживать за ногтями правильно. Примените вышеописанные рекомендации на практике, и ваши ногти, как сама кожа рук, всегда будут неотразимы и в идеальном состоянии.



Понравилась статья? Будем признательны, если расскажете об этой статье своим друзьям и знакомым:


03 сентября 14:37

ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ